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    1. 補腎, 枸杞泡一“寶”, 效果賽“冬蟲夏草”, 好吃不貴!

      原標題:補腎, 枸杞泡一“寶”, 效果賽“冬蟲夏草”, 好吃不貴!

      腎臟對于男性來說是極為重要的,在中醫學領域腎臟被稱為是先天之本,腎臟的健康也是一個男人立足于社會和家庭的基礎,如果腎臟出現半點損失,則會直接影響整個人的健康與生活。

      補腎,枸杞泡一“寶”,效果賽“冬蟲夏草”,好吃不貴!

      這樣搭配補腎最給力

      材料:人參2克,枸杞10粒,肉蓯蓉2克,用溫水燜泡5分鐘左右飲用,可以反復多次沖泡至無色無味。

      優點:從根本上解決男性腎虛、腰膝酸軟和脫發等問題,能幫助男性分泌雄性激素。對于提高精子的質量和活性,加強腎臟的作用有非常重要幫助。男女老少皆可飲用。

      2、冬蟲夏草

      冬蟲夏草能補腎壯陽,性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云:“蟲草秘精益氣,專補命門。

      常見吃法:1.蟲草花洗凈浸泡5分鐘;胡蘿卜去皮切小段,其他材料洗干凈備用。

      2.將豬骨洗凈后放入鍋中煮幾分鐘,撈出放在水龍頭下沖洗去掉血沫。

      3.鍋中加入足量的清水,大火煮開后,將豬骨和胡蘿卜、淮山、無花果、干瑤柱放入;

      4.再次煮開后,放入泡過水的蟲草花,大火煮開后,轉小火煮2個小時,最后加鹽調味即可。返回搜狐,查看更多

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